Брахмі (Бакопа моньє)

Індійська Бакопа в таблетках, капсулах, екстрактах, порошку

Брахмі (Бакопа моньє) - це багаторічна рослина сімейства плантагінових. Воно має ніжне, дрібне листя і непоказні квітки, розташовані в пазухах листя. Рослина часто росте у воді або на вологих ґрунтах. Брахмі зростає у тропічних та субтропічних регіонах, включаючи Індію, Непал та Шрі-Ланку. В Аюрведі Брахмі цінується за цілющі властивості. Його листя містить активні сполуки, що сприяють поліпшенню пам`яті, зменшенню стресу та стимулювання розумової активності. Рослина активно використовується для підтримки нервової системи, підвищення когнітивних функцій та загального покращення психічного здоров`я.

Склад Брахмі

До складу Брахмі входять різні біологічно активні речовини, які надають рослині цінних лікувальних властивостей. Основні компоненти включають:

• Алкалоїди. Бакопін, бакопасід та інші алкалоїди, які мають позитивний вплив на нервову систему та когнітивні функції.
• Сапоніни. Ці сполуки мають протизапальні та антиоксидантні властивості, сприяють поліпшенню імунітету.
• Флавоноїди. Потужні антиоксиданти, які захищають клітини від пошкоджень.
• Тритерпеноїди. Ці компоненти сприяють покращенню обміну речовин та мають протизапальні властивості.
• Бета-ситостерол допомагає знизити рівень холестерину в крові та підтримує здоров`я серцево-судинної системи.
• Пектин - важлива речовина, яка підтримує здоров`я шлунково-кишкового тракту.
• Брахмі містить різні вітаміни (наприклад, вітамін С) та мінерали (такі як залізо, магній), які підтримують загальне здоров`я організму.

Препарати Бакопа моньє: користь

Показаннями до прийому препаратів на основі Брахмі є: депресія, тривога, стрес, порушення пам`яті та уваги, нейродегенеративні захворювання, безсоння. Найкращі аюрведичні препарати Брахмі рекомендуються для досягнення наступного ефекту:

1. Поліпшення пам`яті та концентрації. Рослина відома своїми здібностями покращувати когнітивні функції, збільшувати здатність запам`ятовування та концентрації, що робить її популярним засобом серед студентів та людей, які ведуть активний розумовий спосіб життя.
2. Зниження стресу та тривожності. Засоби мають заспокійливий ефект, допомагаючи впоратися із повсякденним стресом та тривожністю. Вони сприяють покращенню загального психоемоційного стану.
3. Підтримка нервової системи. Брахмі допомагає зміцнити нервову систему, покращує функції мозку та підтримує нормальну емоційну рівновагу.
4. Антидепресантна дія. Бакопа сприяє підвищенню рівня серотоніну та дофаміну в головному мозку, що призводить до покращення настрою, зниження тривожності та стресу.
5. Антиоксидантна дія. Брахмі захищає клітини мозку від пошкодження вільними радикалами, що може сприяти профілактиці нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера та Паркінсона.
6. Підтримка сну. Деякі люди використовують добавки для допомоги у боротьбі з безсонням та покращення якості сну.
7. Підтримка здоров`я шкірних покривів. Бакопа використовується в аюрведичних косметичних продуктах завдяки своїм властивостям покращення здоров`я шкіри.

Протипоказання прийому

Брахмі - це безпечна рослина, але має деякі протипоказання. Не рекомендується вживати Бакопу людям з алергією на рослини сімейства плантагінових. Також варто уникати застосування при захворюваннях печінки або нирок, оскільки рослина може впливати на ці органи. Брахмі слід приймати з обережністю перед хірургічними операціями через можливий вплив на рівень глюкози в крові. У період вагітності та під час годування груддю краще уникати його вживання, тому що безпека в цих випадках не повністю вивчена.

Як приймати Бакопа моньє: інструкція

Дозування та спосіб застосування Брахмі Хімалая можуть змінюватись в залежності від форми препарату та рекомендацій виробника. Зазвичай він доступний у вигляді порошку, капсул або олії. Ось загальні рекомендації:

• Порошок. Якщо ви використовуєте порошок, зазвичай рекомендується приймати 1/4 – 1/2 чайної ложки двічі на день перед їдою. Можна змішати порошок із медом або водою.
• Капсули. Якщо ви віддаєте перевагу капсулам, дотримуйтесь вказівок на упаковці або інструкції вашого лікаря. Зазвичай рекомендується приймати одну або дві капсули двічі на день з їжею.
• Масло. Слід наносити на шкіру відповідно до інструкцій, наданих на упаковці.

Незалежно від форми препарату, рекомендується проконсультуватися з лікарем або дотримуватися інструкцій, наданих виробником. Індивідуальна реакція на рослину може змінюватись. Почніть приймати препарат із мінімальної дози, щоб переконатися, що вона не викликає неприємних побічних ефектів.

Де купити Бакопа моньє в Україні

Купити натуральні аюрведичні препарати з Індії на основі Брахмі в Україні стало простіше завдяки інтернет-магазину "Світове Дерево". На нашому сайті ви знайдете різноманітність високоякісних аюрведичних продуктів за доступними цінами. Ми гарантуємо справжність усіх товарів та пропонуємо зручну доставку в будь-який куточок України. Наші продукти безпосередньо з Індії є виключно високої якості, приготовані з дотриманням усіх стандартів.